さぬき鍼灸整骨院

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084-991-2334

健康体操

ホスポ健康体操

2017年3月START!

開催日時 毎週土曜日13:00~14:30
対象者 年齢不問
健康になりたい方なら誰でもOK
※2次予防体操を受けられたかた優遇
定員 5名(先着順)
費用 1回500円(税込)

こんな方にお勧めいたします。

体操
  • 2次予防が終了したが、体操を続けたい
  • 要介護にならない効果的な運動を知りたい
  • 疲れて15分以上歩くことができない
  • この1年間に原因不明で転んだことがある
  • 巻き詰めで足指が痛く、運動できない
  • 休介護予防運動員と一緒にダンベルやチューブを使った運動を行います。
  • ぺディグラステクノロジーの専門家がフットケア(足の状態観察・爪切り〔スクエアカット〕・角質除去を行います
    ※希望者のみ
  • 自宅で簡単にできる体操やトレーニング方法もアドバイスします。

★★★ 足爪の痛みの対策・角質除去も行います。 ★★★

健康体操
北田辺福島整骨院